곤약밥1

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  곤약밥, 효과 과연있을까? 잡곡밥 말고 곤약밥 먹자 최근들어서, 주변 지인들이 당뇨에 위험수준까지 올라온다고 하더라구요 당뇨는 아닌데, 당 조덜을 해야 하는 사람들이 점점 늘어나시더라구요 우리몸속에서 기름진거 너무 많이 먹고 단거 많이 먹고 해서, 스트레스도 있고 그래서 비만이 되면서 다이어트를 하시는 분들이 많은데, 이런 분들의 경우에는 당조절을 특히 다이어트를 통해서 식단 조절을 해야 하는데요 !! 식단 조절을 하시면서 문제가 되는게, 바로 쌀밥 입니다. 쌀밥은 먹어야 겠고, 당조절은 해야겠고 하는데, 한끼에 칼로리가 엄청 나게 문제가 되는게 바로 이 쌀밥이라고 하자나요, 쌀당분이 엄청 높아서, 잡곡밥으로 드시곤 한다는데, 처음에 잡곡밥을 드시다보면 처음에는 잘 안맞는다고 하세요 그래서 많이 드시는게 바로 곤약쌀 입니다. 곤약쌀은 곤약으로 만든 쌀인데.. 생활 다반사 2022. 8. 17.